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負離子可通過增加細胞內(nèi)供氧，活化腦細胞，調(diào)節(jié)大腦皮層，使之興奮與抑制平衡，消除中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂所引|起的睡眠障礙?；罨W(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的神經(jīng)細胞，調(diào)整上行網(wǎng)狀激活系統(tǒng)和上行網(wǎng)狀抑制系統(tǒng)之間的平衡，消除網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)功能紊亂對睡眠的負性影響。活化松果腺細胞，使其恢復(fù)控制晝夜節(jié)律變化的主生物鐘功能，保證睡眠與覺醒正常的生理相互轉(zhuǎn)化。